1. Att njuta för ofta så att njutningen övergår till vardag
2. Att njuta så sällan som möjligt avsiktligt för att njuta mer

3. Att låta det komma mer naturligt
4. Att komma på ett eget alternativ
Nu är det ju självklart olika för olika saker, men ändå. Äter man godis och chips och skit flera gånger i veckan så slutar man ju eller minskar i alla fall drastiskt på njutningen. Nu är jag inte expert inom området, och vissa kanske äter godis för att bli feta, och då måste man ju trycka i sig hela tiden. Men de flesta jag känner är inte speciellt sugna på att vara feta.
Nu är jag alldeles för trött för att skriva något mer, har varit vaken i hundratjugoåttakommafemtiofem timmar, nästan.
Njut mer, gör det du njuter av mindre ...ofta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar